→ Road to Kalmar

Förra veckan fick jag ihop 231 minuter träning. Ett cykelpass och fyra löppass. Vi får se vad jag lyckas få ihop den här veckan. Nästa vecka börjar jag seriösare med cykling och simning är det tänk. Sedan förra veckan har jag börjat följa ett löpschema så det känns lite bättre, nu jobbar jag gradvis varje pass mot mitt IRONMAN Marathon. Ser fortfarande inte fram emot mina sisådär 6-7 timmar på cykeln. Kommer bli ett helvete rent utsagt. Så förvånade hur jag gick ifrån att vara rädd för simingen, älskade cyklingen och hatade löpningen till att bara vara lite nervös över en masstart i vattnet, hata sisådär 100km (av de 180km) av cyklingen och se fram emot att springa ett marathon? Det hade jag aldrig gissat. För att vara ärlig hade jag aldrig ens trott att jag skulle göra ett marathon inte heller en IRONMAN innan jag är 20 år? 
 
Ta i trä att allt går bra nu framtills Kalmar! ♥
 

And here it is again

It's Friday you guys! 
Imorse gjorde jag ett litet brick session framför "The Divine Secrets of the Ya-Ya Sisterhood" med Sandra Bullock. Cyklade 28.8km på trainern vilket tog en timme och direkt efter det sprang jag över till löpbandet för att springa 15 minuter vilket blev 2.26km. Satsningen på IRONMAN börjar bli seriösare så måste införa flera cykel och brick pass i min träning. 
 
Efter gymmet gick jag upp rummet och tog en snabb dusch. Idag åt jag lunch i restauranten, stor sallad med brunt bröd, pasta bolognese och fyra små sushi bitar. Gott var det. Nu halsar jag vatten! Tittar på Criminal Minds och om 45 minuter börjar dagens jobb. Förhoppningsvis får jag sluta lite tidigare än planerat. Friday, Friday, Friday! Har inga planer för helgen förutom träning och tänkte dra iväg på en massage imorgon. 

Abu Dhabi International Triathlon 2013

I lördags deltog pappa i Abu Dhabi International Triathlon. Var otroligt avundsjuk då jag fullkomligen älskar det loppet, stämningen, vädret och människorna. I år skulle dessutom vår vän Michel tävla och proffsen Caroline Steffen, Chris McCormack, Paul Ambrose och Alistair Brownlee. Jag försökte följa hela tävlingen så gott det gick online via facebook, twitter, Abu Dhabi tri hemsida och premiere timings. Pappa gjorde bra ifrån sig på sin long course distance med tanke på hur grymma väder förhållandena var...

You are an IRONMAN

My greatest inspiration in life ♥

Look good, feel good.

The new light sports bra I bought on Wednesday.

RSS 2.0